對於喜歡登山健行的人來說，
沒有陽光、微涼的天氣，是最舒服的登山氣候。
但是，對於想登山又想上山拍景的人來說，
卻期待陽光出現，可以拍到絕佳的視野。
當山下陽光普照時，七星山上可能是雲霧遼繞，
所以，帶著隨遇而安的心情登高，最能感受到一路的放鬆與快樂。
那天一早，
與幾個朋友相約健行＜七星山主峰+七星山東峰+七星公園＞的登山行程，
明明山下是大太陽，來到小油坑登山口卻是時而迷濛、時而藍天，
雖然上山可能會看不到美麗的視野，一伙人還是興致勃勃的往上走，
少了陽光催汗，卻多了體力來觀察沿途的植物生態和地形、地質的演變，
陽明山上見證不同季節、不同天氣的不同景觀之美。
要上「七星山主峰」有三條路線可以選擇。
一條是從「苗圃登山口」拾階而上；
另一條是從「冷水坑」經夢幻湖往七星公園到主峰；
還有一條就是我們走的這條從「小油坑登山口」直接上主峰。
苗圃往主峰的路線是一路上坡，而且坡度大、也是最具挑戰體能的路線，
我們只是想健行、放鬆心情、想感受七星山上的翠綠，
所以，選擇最平緩好走的路線，當作假日的休閒運動。
從海拔811公尺開始往步道上行，沿途看到最多的植物就是「倒地蜈蚣」。
醒目的藍紫色，是多年生匍匐性草本植物，很特別的是它的莖呈現方形狀。
雖然空氣中帶著迷霧，卻能清楚聞到花香。
敏銳的「密紋波眼蝶」早已對著可口的「台灣山菊」吃得忘我。
海拔越高，越能看到稀有的植物。
放慢腳步讓爬山不只是在走路，享受清新與遼闊之餘，更能發現生態之美。
一千多公尺的山上，「霜白蜻蜓雄蟲」仍然有牠的生存方式，
在高山上享受平地沒有的靜與自在。
前幾個星期經格友介紹，向台北鳥會買了八本有關植物、昆蟲、蝴蝶的口袋書。
每天睡前翻閱一次，對於大自然的神奇與奧秘，越接觸就越有興趣。
走在野外，看到新奇的動植物就拍下來，回家再翻找答案，
當然，很多花草名我還在努力的幫它們賦予身份，
這樣的學習方式，我覺得很有意思。
走在步道上看到像蝴蝶翅膀的葉片，格友告訴我，
它的名字是碗蕨科的「栗蕨」，在一片綠意中特別吸引目光。
「島田式澤蘭」每一頭花具有5朵小花，是特有種植物，
喜歡它帶著粉紫秀氣的模樣，。
這喇叭狀的白色花朵的植物是「台北肺形草」，兩片葉像肺臟因此得名，
屬於半遮蔽性的植物，果實紅紫色，非常漂亮。
初秋，我上七星山看見第一朵迸開的芒花。
「荒煙惡地，恰如生命起始的洪荒時代，
生命由無到有，生物從低等到高等，生活史由簡單到複雜；
後火山地質活動下，地面不斷冒出新噴氣孔，
高熱蒸氣及強酸作用，能生存的生物極少，
影響較小的區域，土壤得以形成，
一些忍耐力較強的高等植物，如芒草開始出現，較遠處才有森林」。
細讀告示牌上的文字，
彷彿間，我跟著回到了地殼變動、萬籟俱寂的洪荒時代，
那是生物生生不息的開始。
從小油坑往上走，先是經過「芒草原」、再走過冒著硫磺煙的「岩石區」、
繼續往上走是「昆欄樹」區、最後是「包籜矢竹」區。
每一個區域代表著不同氣候形成的景觀，讓七星山豐富而多變。
順著石階而上， 我在這裡待了一會， 聞著像溫泉般的硫磺味，看著焦黃的石頭， 想像著這座島嶼的形成，該是何等的不容易！
這是新生命的重生。
地底冒著硫磺的熱度，依然有植物長得綠意盎然。
穿過硫磺岩石區，處於背風面的昆欄樹林，整片林木讓七星山展現綿延的綠衣，
如果天氣晴朗些，山景會很美。
終於在山的另一面看到藍天雲朵，這又是另一種陽光之美。
我們站在這兒往山下望，
看見竹子湖、也看見聚落的屋房，更回頭望見綿延的山巒，
以往從山下往上看，只能看見涼亭與極小的身影
出沒在七星山頭，如今，我就站在山頂，對著山下遙望的身影招手。
「包籜矢竹」又稱為箭竹，也是陽明山山上常見到的植物。
穿過這片竹林我們就攻頂了！
爬過合歡東峰之後，就覺得七星山很好走，從登山口到攻頂只花三十分鐘，
沒有陽光的清晨特別有精神，八點半不到，已經有一堆人也上山了。
「七星山主峰，海拔1120M」，是台北市第一高峰。
雖然，它不是百岳，沿途景觀卻很美，「一等三角點」奠定七星山的地位 。
喜歡坐在山頂吹風、瞭望的感覺，是一種自我挑戰之後得到的喜悅，
我們在這兒坐了十幾分鐘，喝水、聊天之後，才往「七星山東峰」前進。
H1N1正在流行，與其待在家裡吹冷氣、在密閉空間防疫，
不如走進大自然，讓大自然的芬多精強化身體的免疫力，
讓流汗取代新陳代謝，享受登高的喜悅心情，這是無價的防疫偏方！
初秋的七星山芒花還沒上場，待深秋我要再上山賞芒花，
相信又是不同的景觀視野。
假日來趟七星山之旅吧，很涼快、很棒的！
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